春风拂面,暖意入心。3月14日,国际教育学院成功举办“解忧杂货铺&植物领养计划”心理健康主题活动,通过情绪疏导与生命陪伴相结合的方式,帮助同学们释放压力、传递温暖,营造积极健康的校园心理氛围。

活动现场,“烦恼墙”与“解忧墙”前人头攒动。同学们纷纷拿起便签,匿名写下内心的焦虑、困惑或小小愿望,轻轻贴在墙上。一张张色彩明快的便签,承载着青春的思绪,成为情绪的温柔出口。有人写下学业压力,有人倾诉人际困扰,也有人默默许下对未来的期许。而更多的同学则化身“解忧者”,用真诚的文字为陌生的同伴送上鼓励与安慰。一笔一画之间,烦恼被倾听,善意被传递,每一份情绪都得到了温柔的回应。完成“解忧”互动后,同学们步入植物领养区,挑选自己心仪的多肉植物。形态各异、色彩丰富的多肉整齐排列,吸引大家驻足观赏、轻声交流。捧起一盆小小的绿植,便是许下一份陪伴的约定。同学们小心翼翼地将多肉捧在手心,期待在日后的照料中,与这抹生机共同成长。在培育生命的过程中,感受责任与希望,抚平内心的焦躁,收获来自自然的治愈力量。

本次活动以“情绪疏导+生命陪伴”为核心,将书写表达与植物领养巧妙融合,引导学生在互动中学会共情,在照料中体会成长。一面面便签墙连接起彼此的心灵,一盆盆绿植守护着共同的温暖,为校园注入了积极向上的心理能量。未来,国际教育学院将持续开展形式多样的心理健康活动,搭建更多心灵交流的平台,让温暖与治愈常伴学子左右。