为引导同学们正确认识心理健康的重要意义、树立积极向上的人生态度，3月25日，国际教育学院各班级开展“守护心灵健康，拥抱阳光生活”主题思政课。

思政课上，各班级辅导员从多个方面、多个角度，以“是什么、为什么、怎么做”为主线，深度剖析心理健康对大学生学习、生活、工作的重要意义。辅导员结合生动的案例，围绕情绪管理、压力调节、人际关系处理等内容进行了细致讲解，引导大家正确面对学习和生活中遇到的困惑与烦恼。同学们认真倾听、积极思考。在讨论环节，同学们主动分享自身的感受与困惑，不仅学到了科学的心理调适方法，也更加懂得了如何以积极乐观的心态面对困难。在轻松而有序的课堂氛围中，大家进一步了解了心理健康知识，学会了科学调节心态的方法，整个学习过程充实而富有意义。

本次主题思政课，让同学们深刻认识到，健康的心理是成长路上不可或缺的基石。大家一致认为，唯有保持良好心态、学会自我调节，方能更好适应校园生活，全面提升综合素质。未来，国际教育学院将立足实际，以切实的行动守护同学们的心理健康。

撰写人：郑皓